いつものスポーツジムに行ったら、新しいマシンがいっぱいあってビックリ!
4月から一新して入れたらしい。 種類も色々あって、どれにしようか 迷っていたら インストラクターのお兄さんが 説明してくれた。 「これは、有酸素運動のための・・・・・・で、ヒップアップ効果が・・」「それにします!」<キッパリ! 最近重力と共に 増々下がっていくお尻の肉に、何とか歯止めをかけるべく 何かしなきゃって思ってたとこだったのよん。 そのマシンは、両手をバーに捕まって足と連動して動かすタイプ。 ちょっと クロスカントリーの動きにも似てるかも。 最初は軽いと思って、張り切ってとばしてたら 後半ドォ〜ッと身体が重くなってきて 結構疲れた。20分後にはヘトヘト、途中インストラクターの方が何度か「大丈夫ですか?」なんて聞きにきてたけど、もしかして あまりに必死の形相だったから 心配してくれたのかしら。 結構汗流したけど、帰宅後のビールで帳消し。。。。でも、美味いんだ これがっ! #
by Rupinasu_3
| 2005-04-07 23:25
| 主婦の日常
なんだか忙しかった 子どもの春休みが終わり、やっと今日から一人の時間が戻ってきた。
と、思ったら 始業式だけだったので 早々に帰ってきてしまった。 ぬか喜びした分、あまりの早さにちょっとショック。。。。 本当にいつもの生活ペースに戻れるのは、給食が始まってからだわね。 お昼ご飯は、必殺水増し冷凍ピラフ。 2人用の冷凍ピラフに、1人分の白ご飯を混ぜ込んで3人分にしちゃう ウチの貧乏ランチ。 よ〜く混ぜれば美味しいですわよ(^.^*)オホホホホ P.S.出かけてたり、PCのキーボードが壊れたりで ブログのレス等が遅れてしまい 皆様 すみませんでした。 #
by Rupinasu_3
| 2005-04-06 11:50
| 主婦の日常
また観ちゃった。「オペラ座の怪人」中毒になりそうです。
1度観に行って以来、頭から放れない 素晴らしい楽曲。素敵すぎるジェラルド・バトラーのファントム。ゴージャスで危険で哀しくて美しい名場面の数々。 主役の3人が、吹き替え無しで歌っているのも感動。素晴らしい歌声なのだ。 そりゃ、細かいところを見れば つっこみたくなるような「?」な事も多々あるけど、もぅ そんな事どうでも良くなるくらい 素敵な映画。 いちご(小6)とレモン(小5)も、すっかりファントムの虜。 以来、家の中では 誰かが CDのスイッチを入れ、寝ても覚めても 毎日映画のサントラCDを流し、母子3人で 「もう一度観たいよね〜」が一致し、遂にもう一度3人で観に行く事になった。 ただ、予算が家計からは まわらないので それぞれが自分のおこづかいでチケットを買う事に。。。キビシ〜ッ! でも、子ども達も、そこまでして観たかったわけだ。 そしたら、私の母も行きたいという事になり 結局4人で行く事になった。 映画好きな人は続きも見てね♪ネタバレあります >> #
by Rupinasu_3
| 2005-04-04 09:35
| 映画・観劇
土曜日の夕方 家を出発して「利休庵」で 夕食を食べて、無料休憩所で1泊。
朝、持参した食料(おにぎりやパン等)を休憩所で食べていると、待ち合わせの友達ファミリーが集まってきた。 今回は、いちごのお友達ファミリー合計3組での スキーなんだけど、他のみんなは早朝発。 みんな揃ったところで、ゲレンデへGO!! 朝からお天気も良くて、絶好のスキー日和。 But 雪がザクザクのかき氷状態で、半日でヘトヘト〜 でも、子ども達はスキーに雪遊び 休憩所でおしゃべり 等々 たっぷり遊んで 楽しい春休みの1日になったみたい。 #
by Rupinasu_3
| 2005-04-03 16:30
| スキー&キャンプ
我が家の冬の定番、1泊2日の 貧乏日帰りスキー(?)
長野県のブランシュたかやまスキー場には、24時間オープンの無料休憩所がある。 早朝出発の日帰りスキーは、早起きが苦手な私達一家には大の苦手。。。起きられないし。。。。 かといって、1泊する程の予算もなく。。。。。でも、スキーは行きたいし。。。。。 そんな我が家の願いを叶えてくれたのが、このスキー場。 大広間に寝袋持参で雑魚寝だけど、暖かいし 消灯が10時なので 家にいるより早く寝れるから、身体も らくちん。 何たって、タダですからぁ。 さすがに4月ともなると、部屋はがら空き。 到着してビールを飲んで ひとしきり喋ったら 明日に備えて 寝ま〜す。 #
by Rupinasu_3
| 2005-04-02 15:58
| スキー&キャンプ
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